Toda doença que nos acomete, sinaliza algo de nós. A depressão nos revela, não só porque ao estar em nossa vida exige que prestemos atenção ao que antes podíamos deixar no fundo de nosso Ser, mas também porque mostra ao meio, as pessoas a nossa volta, que somos aquilo que não podemos mais deixar de ver e sentir.

Entrar em contato com nossas sombras, primeiramente contemplando-as de longe, e ao estar mais preparados, chegando mais perto, até o ponto de poder tocá-las, transformando-as em partes conhecidas e amigas, nos fortalece, deixando-nos Seres mais íntegros e maiores.

Colocamos assim luz onde havia sombra, tornamo-nos mais “claros” tanto para nós como para os outros, nossos pontos cegos diminuem.